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frutta

IT: Buongiorno e ben tornati sul mio blog! La vita quotidiana a tutti noi ci porta lo stress. Alcuni lo sanno combattere altri no. Ci sono tanti modi per combatterlo facilmente, ma possiamo limitarlo anche da soli, basta scegliere i cibi giusti. Durante i periodi di stress il nostro corpo perde le scorte di alcune vitamine
IT: Buon giorno a tutti! Uno dei peggiori nemici delle donne è la CELLULITE!! Una delle cause della cellulite è spesso una alimentazione scorretta. Soprattutto l’eccesso di sale e il troppo consumo di zuccheri, dolciumi, formaggi. Si deve stare attenti a cosa si mangia. Soprattutto provate a sostituire il sale marin
IT: Buon giorno a tutti! Come è andato il vostro weekend? Il mondiale di calcio è iniziato e ormai si parla solo di calcio. Vi confido che sono una grande tifosa, però sto tifando per ben tre squadre (per l’Italia,il Brasile e la Bosnia) 🙂 Basta parlare di calcio però, oggi vi voglio proporre due ricette che so
IT: Oggi si parla di un frutto che va bene in qualsiasi stagione, ed è l’arancia. Sapevate che bevendo un bicchiere di succo d’arancia al giorno si diventa più belli? Questo è emerso da una ricerca, una spremuta può svolgere i suoi effetti benefici direttamente sui capelli, sulle unghie e sulla pelle. Il mer
IT: Oggi nel menù che vi propongo c’è un dolce particolare con la frutta. Il suo nome è Crumble di banane e ananas al cioccolato. Ingredienti per 4 persone: 2 banane 250 g di ananas (si può utilizzare anche ananas sciroppato) 60 g di farina 50 g di mandorle sgusciate 40 g di burro 1 cucchiaio di cacao amaro 50 g d

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